虽然对跑步的热爱是一直存在的,可是,受伤了十个月的髂经束一点也不见跑也疼,不跑也疼,所有的方法都试过了一点也没见效。放弃吧,我最爱的运动。#传递奔跑的力量 #跑步受伤 #抖音推广 #不负热爱 #马拉松训练

来源:抖音 2025-08-07

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跑步和吃饭一样,适量就好,不能太过,我有六不跑::“敖夜不跑,疲劳不跑,生病不跑身体没恢复不跑,生理期不跑,恶劣天气不跑。”#奔跑吧 #跑步 #跑步治愈一切 #因为热爱所以坚持 #户外运动
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