猜你喜欢
我的退休生活，每天坚持三分钟，肩开了，背薄了，腋下肉没有了，肚子小了，含胸驼背改善了，气质更好了！（体式根据自己的情况，安全第一）#日常锻炼
2025-09-02
00:07
两个动作改善富贵包 ，开肩美背！#好身材练起来 #开肩美背 #改善含胸驼背 #背薄一寸年轻十岁
2025-05-31
00:09
每天三分钟，睡前开肩，xiong挺了 背薄了，臀翘了，腰细了#瑜伽#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #好身材练起来
2025-08-22
00:07
一个动作改善含胸驼背，每天坚持1分钟开肩美背
2025-09-10
00:07
圆肩大厚背像大妈？一招教你解决#改善含胸驼背
2025-06-21
00:07
每天三分钟！背越来越薄了，肚子小了，腰细了~~！
2025-08-15
举手臂1个月，背薄了，假驼背（含胸驼背）的大杀器#运动 #健身 #锻炼 #含胸
2025-07-21
00:16
女生肩背就练这组吧‼️#少女背 #改善含胸驼背 #背部训练
2024-12-09
一招改善孩子含胸驼背 #改善圆肩驼背 #改善不良体态 #改善驼背 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-22
00:17
#居家锻炼 #改善体态 #改善含胸驼背 #一起来锻炼
2025-07-31
02:41
改善含胸驼背，三个瑜伽动作就以实现
2025-07-01
因为喜欢 可迎万难#yoga #瑜伽垫上的快乐 #开肩美背 #改善含胸驼背 #改善抑郁
2025-08-23
