坏消息没破百,今日100.5⬇️0.3。之前有评论问我 咋胖的时候戴眼镜,瘦了就不戴眼镜了,是不是换人了?其实是镜框太重了压得鼻子疼,在不影响正常生活情况下,我是不爱戴的,今天同款眼镜已戴上,人还是那个人,只是肉不是那个肉了#呼啦圈 #呼拉圈打卡 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #居家锻练
来源:抖音
2025-08-07
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145-95,用我的经验告诉你,如果你大肚腩,大象腿,全身松垮下不去的,每天在家坚持软呼啦圈,这个动作刺激腰腹全身脂肪,全新升级第五代呼啦圈,针织面料包裹,真静音,重量足,易上手,不跑不跳练全身不伤膝盖不伤腰,每天坚持30分钟,这个夏天成功甩掉大肚腩水桶腰!逆袭小蛮腰!#居家锻炼#轻松甩掉大肚腩水桶腰#大肚腩边小蛮腰#逆袭#呼啦圈健身运动
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