只要练得够圆 就没人能把我看扁#爱健身的小姐姐 #运动穿搭 #健身日常

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孩子学游泳的黄金年龄，家长们千万别搞错了，但无论是什么年龄段，只要愿意开始，什么时候学都不晚，游泳就像给身心“充电”，能强身健体也能让人心情舒展#游泳 #游泳健身 #游泳教学 #0基础学游泳 #学游泳

停下来吧，告别过去的自己，从今天开始自律，早睡早起规律作息，每天坚持运动健身，坚持下去，只要自己够优秀

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意外落水不会游泳，千万不要惊慌呼喊，只要方法正确就能获救#游泳 #蛙泳#防溺水 #珍爱生命远离溺水 #游泳健身 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手

横渡钱塘江 老阿姨的心日常破碎 小孩哥为什么赢得如此毫不费力 😭😭 小孩哥核心为什么这么稳定 体能这么强悍😭😭😭😭 我为什么谁都游不过 😭😭😭😭 #横渡钱塘江 #游泳健身 #户外游泳 #小孩哥 #自由泳

当妈妈前我见到调皮会打人的小孩子我就很不喜欢，后来我当妈妈了，我不想我的小孩调皮会打人，所以从你有一点意识我就没让你有过打人的意识，一直以来叫你乖乖的，可是后来你被打 被推 被欺负，妈妈好像觉得自己错了，想教你反击，又怕把你教了会打人，所以妈妈每天都很焦虑很烦恼很迷茫，不知道该怎么教你，但是看到你跟小朋友玩耍过程中，你都不敢表达自己，妈妈有种恨铁不成钢的感觉，所以总是控制不住自己，怪你，吼你 ，凶你，意识到自己太冲动后有很自责。别人总问我为什么不把你留给老人去上班，我也意识到自己现在真的很穷，也感觉每天2

七零后的我，护老路上欢乐多，幸福其实很简单，有人陪你闹，有人陪你笑，你就很知足，在这个快节奏时代里，我们往往太过于忙碌，忽略了身边的美好，当你放慢步子回想，其实人生很短开心就好，开心真的很重要，你拥有了一切，你不开心，也没有意义，爷爷教我说，心态可以决定你的寿命，叫我凡事不要多想，大事想开，小事不当一回事，把所有人当好人，把所有坏人当好人，那么你释怀了，你的心就宽了，所以叫心态好一切！#老人的今天就是我们的明天#善待老人就是善待明天的自己

陪一个人太久了在对方眼里就没有什么价值感了 看到这句话我楞很久 人和人靠的太近会产生轻蔑不重视 离的太远又会分道扬镳 所以到底什么状态人才可以长久 原以为人和人只要相处的够久足够了解对方就能长久可现实是我在付出真心的时候 没有人珍惜 我恨相处几年的爱人变心恨 又擦着眼泪 忍着屈辱 道歉挣扎那么久 彼此闹的那么难堪 到底还是为了心中的贪和不甘 为什么不能多爱我一点 为什么被爱的人不是我 为什么接近我又离开我 说到底你我都心知肚明 人变了就是变了 闹到最后只能安慰自己 谢谢彼此让自己成长 祝对方能好 太虚