由于我不停的喝陈皮水,被滞后性吓到了 这几年一直有在坚持喝陈皮水,因为觉得对皮肤和身体都挺不错的,而且能缓解我的焦虑情绪,感觉没事的时候煮上一壶世界都安静了,加上祛湿掉秤效果挺好,所以早上吃完饭后泡上一壶直接喝一天 . 基本上都是把陈皮放公司,因为白天多数时间都是在上班,一直坐着不动吹空调真的湿气真的重,但是要记得陈皮不能空腹喝! 我喝了这几年下来感觉自己的嗓子舒服了很多,之前一直咽炎,现在慢慢嗓子不怎么会发痒疼了,而且感觉自己抵抗力也变好了,皮肤也不错,湿气改善了不少。我平时会搭配着黄芪一起喝,偶尔还

来源:抖音 2025-08-05

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感受到陈皮的威力,健脾排湿两个月的变化 我一直脾胃虚消化不好,胃经常胀气,便秘,白天没精神犯困,舌头有齿痕,肚子大减不掉,听说喝陈皮祛湿好,我就搭配着内调+外养的方法,找到了适合自己的法子,简直是抽湿机!在这里给大家分享一下(仅供参考) - 🍝内调: ①坚持喝陈皮水,一周喝三到四次,但是不要留着隔夜喝 ②陈皮一定要选干仓的,干仓陈皮比湿仓陈皮的好很多 ③没必要追求一线产区的陈皮,尤其天马,还是十七八年的,早就没有了 ④没必要追求品牌,品牌的也是找合作商合作的,贴个牌子就是了,没有自己的果园自己的产区,还贵
2025-09-10
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2025-08-22
柴火水8个月改善湿气反馈,然后目前感觉自己津液充足,直接喝饮用水也不那么渴了#柴火水 #湿气重 #中医养生知识 #乡村生活
2025-07-25
视频喝的是冰吸生椰拿铁,喝起来有薄荷的感觉,而且还蓝蓝的好好看,是没有加咖啡的 #冰吸生椰拿铁 #瑞幸咖啡 #多喝蜜雪冰城 #不要喝瑞幸
2025-07-25
这两周感冒发烧虽然不是很严重,但持续时间挺长,一直反反复复,白天感觉好点了,晚上睡觉一躺下不动的时候空调风吹到嗓子上就拼命咳嗽,不是半夜醒了睡不着,就是半夜才能睡,从 8.12 号熬到 8.15 号,其他问题都渐渐好了,现在只有一个咳嗽不见好,嗓子痒的不行,网上找了很多方法都试了,像喝淡盐水,吸管吸,按手上脚上穴位啥的多多少少都能缓解一些,但是唯独睡前躺着的时候的咳嗽怎么试都不行,那种感觉就像是嗓子上有毛一样,8.16 号夜里从 0 点咳到 2 点实在熬不住了( 8.17 号早上发现已经咳出🩸,鼻子也有🩸
2025-08-19
钓鱼人如何避坑智商税 感谢观看,最近感觉野钓这个季节适当加香精确实有不错的效果。黑坑也得多加一点浓度~其实勾兑的糖就像咱们喝天然果汁和勾兑果汁,您也知道那个更好喝更愿意喝,而且鱼嗅觉味觉更为灵敏。#钓鱼 #抖音钓鱼人 #钓鱼技巧
2025-09-06
23年两岁4个月的兔宝 每天晚上睡觉 突然就会这样大哭 怎么哄都不行 一直的哭嗓子 都哭沙哑了 而且也不让抱 两岁了不是可以 睡安稳觉了吗? 是不是两岁 都要经历这样的情況? 眞的好崩溃😭#宝妈育儿 #宝妈分享 #每日分享 #宝妈 #为母则刚
2025-08-23
我们家一直把米汤当水喝。早上孩子不喝牛奶,就是喝米汤。 保温杯里面灌的也不是水,而是米汤。 常年这样喝,我和孩子一年四季都不需要涂唇膏,哪怕是大冬天再干燥,我们皮肤也都是很水嫩。 认识的老中医说,米汤是补津液的。很多人身体内热,喝水都解不了渴。 而且嘴巴还经常有口臭、皮肤干燥、嘴唇脱皮,这不是缺水,是身体缺津液。 我老公每次喝完酒,第二天起来直接灌一大碗米汤,胃马上就舒服了,脾胃虚的症状也改善很多。 大家可不要小瞧了这平淡无奇的米汤,我们老一辈的人就是这样养生的。
2025-09-06
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2025-07-31
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2025-08-07
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2025-08-16