不必焦虑，过好当下！

过好当下，不要想太多😊#男朋友

#新疆#旅行活在过去，你会抑郁，活在未来，你会焦虑，我们之所以感到抑郁和焦虑，是因为我们活在自己的思维里面，不能自拔，能让我们走出抑郁和焦虑的方法是活在当下，过好当下的每一天，做最好的自己。加油！！！@香姐姐小号

愿我的女儿：未来不迎，过往不恋，过好当下#家有儿女

致自己｜珍惜当下，爱自己，爱生活，过好未来的每一天！#人生总是在选择中选择

千万不要想太多，想太多会毁了自己！#心理#胡思乱想#焦虑#开开心心过好每一天

活好当下，不焦虑就不生病 #乐观心态 #不要生气 #缓解压力 #不生病 #快乐一刻

这一年即将过去，不管好与坏，万事随风吧#把每一天过好就是一生

停止内耗，珍惜当下！ #情感治愈#情感共鸣 #不焦虑 #意外和明天不知道哪个先来

世事无常，大S突然猝死离世，告诉我们要活好当下，过去心不可得

《当下的力量》解脱焦虑指南 为什么越努力越焦虑？其实问题不在生活，而在你的思维模式！《当下的力量》这本神书揭秘了停止内耗的终极秘诀。本期视频带你精读，教你彻底摆脱过度思考，拥抱真正的平静！#读书 #精读好书 #当下的力量 #个人提升 #墨白深度书旅

都说江西彩礼高，在她眼里看到了单纯的美好 #人类幼崽的800个心眼子 #日常唠嗑 #童言童语 #骗你生女儿 #不必焦虑过好当下