失眠元凶竟然是睡前刷牙？为什么你每天刷牙，牙齿还是各种问题，原来你刷牙的时间一直都是错的#失眠

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原来“睡前刷牙”是错的！最科学的刷牙时间是饭后半小时

原来“睡前刷牙”是错的！最科学的刷牙时间是饭后半小时。#健康科普 #刷牙 #误区 #你怎么看 @DOU+小助手

为什么天天刷牙，牙齿问题依然存在

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原来“睡前刷牙”是错的！睡前刷牙对入睡困难的人来说并不友好，刷牙的动作以及牙膏里的一些薄荷成分会刺激大脑使其变活跃，最科学的刷牙时间是饭后半小时～～#生活科普#刷牙#睡前刷牙#入睡困难#科学点击关注#冰城新闻

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