心跳1分钟多少次最健康？ 一项研究显示：无论男女，静息心率维持在正常且偏低水平的人，更长寿。#健康#健康科普 #热点 #运动 #心跳慢的人长寿

心跳慢的人长寿，1分钟跳多少次最健康？

1分钟跳多少次最健康，每分钟50~80次心跳最健康

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你就是那个无论我看多少次都会心动的人.#戴上耳机 #Komorebi

静息心跳＞72次/分，心血管堵塞危险和死亡风险增加！记住4点建议#心率 #心血管 #王星科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知

原来微胖才是长寿身材！首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师魏兵表示，微胖的人抗病能力强，尤其是生大病的话，胖一点的人比瘦人更能扛。美国一项针对600万人长达40年的调查也发现，超过标准体重10%左右的人寿命更长。#肥胖 #微胖 #身体健康

常和朋友聊天的人，真的更长寿😯 朋友可能是你的“救命恩人”，快@朋友来看 📊一项针对2000名60岁以上人群的研究发现了惊人结论： ✅社交活跃者（聚会/志愿活动/亲友互动）4年内死亡风险降低42% ✅衰老速度减缓15% ✅平均运动量高出16% 社交不仅让人快乐，还能滋养线粒体、延缓衰老！ 想要长寿？多出门、多聊天、多互动，不过不能耽误睡觉哦 你属于哪种社交人格？ A. 周末局王 B. 线上话痨 C. 养生宅人 D. 间歇性社牛 #bryan_johnson #Bryan #blueprint #

这一生 无论我过得好与不好，那都是我自己应得的，可你不一样，你过得不好皆是因我而起，所以我拼了命也要让你过的好，才能对得起这妈妈的身份，你是我的孩子 是我的宝贝是我的青春 是我的软肋和精神寄托是真正跟我分享过心跳的人，也是我无数次崩溃后 唯一可以看到的光，我可以在苦难里摸爬滚打一辈子，但我要拼尽全力，尽我所能地把你举过头顶！