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孩子想长高必须得睡够!长期睡眠不足会影响生长激素分泌 #身高 #长高 #睡眠 #孩子成长 #科普一下
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12月2日（发布）河南，想长高晚上不要让孩子吃太饱！中医：晚上吃太饱，脾胃负担重，会影响孩子深睡眠 时间长了不利于长高，“三岁以上的孩子，睡觉前两个小时不要再吃东西了”（编辑：刘大顺，好运来）@河南省中医院 @中医儿科张辉果#不一样的中国节气 #中国节气大雪篇 #二十四节气让生活更美好
2025-12-02
