每天抽两包烟，喝半斤白酒，熬夜至凌晨1、2点，54岁男子确诊为罕见的代谢危重症

每天抽两包烟喝半斤白酒熬夜至凌晨1、2点，54岁男子头昏脑涨

每天抽两包烟喝半斤白酒熬夜至凌晨1、2点，54岁男子头昏脑涨

凌晨2点睡不一定是在熬夜？熬夜的真正定义你可能搞错了，熬夜的重点在于是否打破规律作息。#CCTV1生活圈

22岁小伙常熬夜打游戏直至凌晨，凌晨突感胸闷气喘，送医被确诊急性下壁心肌梗死

隔夜酒”代谢时间远超想象- 喝半斤白酒，至少需12小时代谢，体质差异大，有人24小时后仍超标#高速路 #给力 #交警正能量 #守规则平安行 #交警叔叔

少一点 自作多情、多一点 自知之明 减少对别人的期待，才是自己最大的清醒 #什么才算是真正的熬夜 #喝半斤白酒的危害

#民间传统美食 #抖音美食创作者 夏季开胃下饭脆皮辣椒的做法：10斤辣椒，2斤姜蒜，半斤盐，半斤糖，三斤生抽，一斤醋，一斤油，适量白酒花椒味精，压一周后就可以食用#无辣不欢 #腌辣椒

7月8日河南郑州，37岁男子早起头晕，吐黄水，来到医院确诊脑梗死。“工作之后，这十五六年每天一到两包烟，几乎天天都有酒局，每次半斤起”医生：长期吸烟，饮酒，高血脂，肥胖等等，都会引起血管硬化，阻塞，从而导致脑梗死

28岁女子经常熬夜，凌晨4点后才入睡，长期喝咖啡 奶茶 吃夜宵，体重涨了16斤，月经60天没来，脸上长满痤疮，双侧卵巢长满密密麻麻小卵泡，确诊多囊卵巢综合征。

28岁女子经常#熬夜，凌晨4点后才入睡，长期喝咖啡奶茶吃夜宵，体重涨了16斤，月经60天没来，脸上长满痤疮，双侧卵巢长满密密麻麻小卵泡，确诊多囊卵巢综合征。(来源：中国蓝新闻｜编辑：张宗｜校对：周正)

熬夜和早起，你选哪个毁身体？ 你以为熬夜最伤身？其实，比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”！如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时，还以为这是自律人生，其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现：早起+睡眠不足，对心脏、代谢、免疫系统的伤害，可能比晚睡还要大。别再骗自己了，命，是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划