后台问爆了！！“腰突”康复，就看这套方法论🔥 国家队康复师【珑博士】手把手教学 #腰突 #腰椎间盘突出 #腰突康复训练 #运动康复 #抖出健康知识宝藏

腰突人需要被理解 也祝腰突人早日上岸 直起腰杆迎接新生活#vlog日常 #日常生活 #腰椎间盘突出 #腰突上岸 #vlog十亿流量扶持计划

腰突手术已经做了三个月了，大家可以听一下我的感受，如果有想去做手术的朋友可以慎重考虑一下#腰突术后恢复 #焦虑

吊单杠？那就吊吧，几秒也算嘛🙂‍↔️#腰突 #吊单杠

小品：堪称史上巨作，观众们笑的直不起腰！也就看个七八遍吧

自从有了小外甥，我腰不突出了，腿也不疼了，一口气能上五楼了！

四维做了三天，大白生气了我也生气了，肚子都压出一个坑了小崽就是不配合#产检 #四维 #一个身体两个心跳 #孕期 #孕期记录

我看腰突40多年了，如果连我都看不好，患者也不会来找我。#腰椎间盘突出#腰疼#中医#医者仁心#吴文锋博骨通筋

亲爹腰突，左腿不能走路，感谢表哥堂弟开车将我爸送过来。腰部也拍了，当天就能走了，第二天就能自己上下楼#腰间盘突出 #劳动人民的腰 #劳动人民最光荣 #生活的重担 #父母的恩情一辈子还不完

#腰突 腰椎间盘突出压迫神经，已经躺平两个月了，工作也没了，一个人窝在出租屋里真的很闷，走没几步路整条腿的神经还是剧烈的麻痛 #腰椎间盘突出压迫神经

腰突七个多月了，这一路走来，太考验人的意志力跟心态了，经历过疼痛，无力，崩溃，虽然很艰辛但也很庆幸，这一路有那么多人在关心鼓励支持着我，总算是越来越好了，感恩大家的陪伴，也理解有些人的质疑，继续加油吧！也祝福所有人都身体健康万事顺遂🙏🏻🙏🏻🙏🏻#腰椎间盘突出 #锻炼 #腰椎

#心中的成见就像一座大山 为了自己可以不争，但是为了东北人三个字必须争。发视频的目的并不是想指责谁，而是希望通过本视频让大家放下心中的各种成见，共同创造一个更加包容和谐的社会。也希望全国的朋友有机会到东北做客，体验东北最纯朴的风土人情。