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把它作为减脂期的正餐可以的。多多的豆芽芹菜牛肉加面条，高纤维高蛋白中碳水，好好吃饭一定会瘦#减脂食谱 #早餐 #牛肉汤粉 #牛肉汤
2025-09-11
汤鲜味美营养又好喝的牛肉汤做法，炖出来的牛肉软烂入味不腥不柴#牛肉汤 #汤鲜味美 #煲汤
2025-09-06
汤鲜味美营养又好喝的牛肉汤做法，炖出来的牛肉软烂入味不腥不柴#牛肉汤 #汤鲜味美 #煲汤
2025-09-19
最近超火的牛肉萝卜汤：简单的食材，简单的做法，原汁原味，非常鲜甜好喝#白萝卜牛肉汤 #萝卜牛肉汤 #原汁原味 #在家做美食 #强烈推荐
2025-10-09
真的值得一试，鲜甜好喝又有营养；重点是简单易做食材又简单，牛肉汤#潮汕牛肉火锅 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #潮汕火锅牛肉 #无油烟厨房 #瓜子二手车
2025-08-19
《白芸豆奇亚籽蛋白棒》高蛋白高膳食纤维，代餐饱腹感强，好吃无负担。#零食推荐 #办公室零食 #低脂低卡 #粗粮
2025-08-12
薄油中火3分钟，五口味统一完成！香辣虎皮,藤椒麻纹,玉米焦糖斑，肉眼可见肉纤维 #一健成名 #胖棍鸡肉肠 #低脂高蛋白
2025-09-03
最近很火的白切牛肉萝卜汤，替你们试过了，真的很鲜很好喝，姐妹们赶紧去试试吧#爱就是一起吃好多好多顿饭 #白萝卜牛肉汤 #种草
2025-08-10
虽然它很简单可是它比什么骨头汤啊或者其他的都要鲜甜好喝且有营养高蛋白，苦瓜炒牛肉经典广东家常小炒#沙白 #杂鱼一锅鲜 #苦瓜炒牛肉 #鲜掉眉毛系列
2025-09-01
00:02:59
初中生赶早时间有限，早餐我尽量控制在10分钟内完成还要可以拿着走的这种，水烫蔬菜打卡7天的第4天，满意。新鲜牛肉简单的煎香就很好吃，高蛋白低热量非常不错～#快手早餐#紫菜包饭#减脂人的一日三餐 #每天2000ml水#体重管理期
2025-10-16
“虾便宜时多剥点冻起来！打工人的一日三餐用起来太方便了Q弹还没保水剂，蟹柳紫菜肉卷真的很好吃，家有孩子的可以做哦；#减脂高蛋白食谱 #蟹柳紫菜卷 #打工人的备菜 #黄油虾仁
2025-10-07
00:00:33
很多人不知道燕麦片是天然的碱性食物！里面添加了益生菌和西梅，一口下去满口的椰香和西梅果香，高蛋白高膳食纤维！早上来一杯营养好喝又饱腹！#早餐#椰奶益生菌麦片#燕麦片#好吃又营养#麦片
2025-10-09
