第43集| 邪修一个月 骨盆回正了 每组20个 每天8组 一个月让你骨盆回正#邪修 #骨盆前倾纠正 #骨盆恢复 #骨盆前倾
来源:抖音
2025-08-06
猜你喜欢
骨盆前倾不知道怎么办?试了很多办法都没成功!宗主带你抄近路! #体态纠正 #骨盆前倾 #邪健仙
2025-09-01
好好走路,❌骨盆前倾 #骨盆前倾 #走姿训练 #体态纠正
2025-07-22
邪修周一见,快来集合 #零基础教学 #骨盆前倾 #学舞蹈的女孩
2025-09-01
‼️8min骨盆回正跟练版!骨盆前倾导致小肚子突出,大腿前侧粗,还会伴有腰痛!一起跟练起来吧!你真的会谢我!#骨盆前倾 #小肚子突出 #纠正体态 #产后修复 #改善腰痛
2025-09-22
#体态纠正 #脊柱侧弯 #体型 #h型身材#骨盆前倾瘦肚子
2025-08-21
(家长必看)!儿童骨盆前倾 | 没关系! 孙教授分享三个动作 | 在家就能练!#骨盆前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #不良体态纠正 #抖出健康知识宝藏
2025-08-29
腰不开心,实话难听 #腰疼 #腰椎间盘突出 #骨盆前倾纠正 #按摩养生 #推拿按摩养生
2025-09-25
孙教授分享两个动作,挺直腰板!轻松纠正孩子的骨盆前倾和驼背! #含胸驼背 #骨盆前倾 #肩膀内扣 #不良体态 #抖出健康知识宝藏
2025-09-26
挑战7天骨盆回正!挑战成功! 7天掰正骨盆懒人版✅每天睡前躺练10分钟,终于把我十几年的骨盆前倾掰正了❗️ #养生 #居家锻炼 #运动 #锻炼 #自律
2025-07-21
每天静躺5分钟,肚子平了、腰舒服了#骨盆前倾 #体态纠正 #瘦肚子 #居家锻炼
2025-07-21
拉伸,纠正体态 #居家锻炼 #回正骨盆 #平坦小腹 #开肩美背 #健身干货分享
2025-09-16
英雄式,膝盖总是分开,改善假胯宽 骨盆前倾 英雄式,膝盖总是分开 改善假胯宽 骨盆前倾#拉伸 #瑜伽体式分享 #瑜伽 #因为热爱所以坚持 #体态纠正
2025-07-23
小学
初中
高中
短视频