各位老板们能不能让涨一百万粉丝让普通人看看抖音能挣多少钱账目公开 百分之八十捐了#实验 #科学小实验 #有趣 #幼儿园手工 #固体燃料

少看点毒鸡汤，实际上百分之八十的男人，一个月挣七千都难，一年干下来，能存4万的都算大哥，别不信，这就是事实#厨师 #厨师懂厨师

我于2008年特招入伍，09年比武荣立二等功，也是创造武装5公里16分48秒最好战绩，那么武装又如何跑，其实很多战士一听到跑武装5公里就有恐惧， 其实武装5公里能跑进17分内，在很多比武上，都能百分之九十九的夺冠，并且立功也是被认可的尖子，我也是从基层比武出来的，在2009年参加大比武，个人武装也是跑出16分48秒的实力成绩，荣获个人二等功，作为列兵立功的我，更是有着丰富的武装计划经验，也是教出一批又一批战士比武夺冠，那么武装计划主要包哪些？我认为主要包含两点，一点是负重训练计划，另一点是以徒手跑来巩固武