不愧是人民网推荐的瘦肚子，不跑不跳，全程坐着，对膝关节特别友好，一个月掉10斤不是梦，小朋友都开始运动了，你还有什么理由不开始！#人民网 #人民网推荐瘦肚子 #高效燃脂 #减肥 #居家锻炼
来源：抖音 2025-08-07
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