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转存！经常久坐低头刷手机？每天坚持这4个动作，帮你改善体态，告别含胸驼背！@王老师讲康复
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改善孩子体态的4个动作 #体态矫正 #驼背矫正 #骨盆前倾 #制定计划
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睡前4个动作！改善圆肩驼背改善含胸驼背体态纠正完美身材睡前仪式~！
2025-06-30
想改善孩子体态，来练这4个动作#体态矫正#驼背矫正 #骨盆前倾#天鹅颈
2025-08-16
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骨盆前倾、小腹突出❗️❗️就这一个动作就够了✅ #改善骨盆前倾 #居家锻炼
2025-06-03
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不管你年龄多大，这动作每天三分钟，改善脖子前倾，含胸驼背#居家锻炼 #体态纠正 #变瘦变美变好看
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