追完一集就想看下一集，更新速度根本不够看！

男子：在高中无数次幻想着，这一刻在今天终于完成了升学宴

真正的免费短剧，从第一集看到最后一集全免费！爽剧全，更新完

打草稿的时候发现视频太长了，工作量太大就分成两集了，上集刚刚剪好，下集还在搞素材，上下两集一起看有逻辑性，但是我狗窝里放不住剩馍，剪完就想发😄 #澈汉#佑灰#豪雨#非经典六加一 #李灿 缺德配音

应粉丝要求加了片头，分成上下集啦，别急别急，分集了主包就会加更的，妥妥#更新啦 #小马宝莉 #紫悦 #云宝 #动漫

［欲说还休]预告 #橹穆 #破镜重圆 不想再当你弟弟 （HelloHello新开的一本依旧酸涩的竹马暗恋破镜重圆校，这次我要先把前两集做完再抬上来˃ ֊ ˂̵梅雨季外传周末再更新啦这周五我要考试ŏ̥̥̥̥םŏ̥̥̥̥）

小时候觉得五块钱很贵 十点很晚 没去过肯德基麦当劳 幻想着像电视里一样去改变世界 长大后发现100块钱不够花 12点也不是很晚 也不知道什么才是勇敢#小时候#童年

饭前用柠檬水或淡茶漱口，吃饭能更有味道一些；把三餐分成五六小餐，在最有胃口的早晨优先吃鸡蛋、鱼肉或豆腐。如果嘴里发苦，多用柠檬或者薄荷调味；感觉恶心时试试姜茶和苏打饼干，食物放凉些气味会更小。吃不下固体别勉强，可以吃些软乎的面条、小米粥米糊之类的，或者冲些营养粉吃。要知道化疗期间的营养是康复的基石，吃下去的每一口都在为身体提供修复的力量，所以一定要注意营养的补充。战友们让我们一起加油！#胆管癌#化疗#记录生活#夫妻

预测之书|2026马年五运六气（全年养生版） 一年的五运六气和你这一年的情绪、判断、选择，甚至人际关系都有很大的密切的关联。 今天欧阳呢，终于是赶在了年前给大家更新了一条 2026年的马年五运六气的内调养生全攻略，里面也涉及到了人际上面该怎么样去注意的一些问题。 这条视频很长，可以先收起来慢慢看，或者到了一个具体的月份，去拿出来再看一看是可以的。 26年都是火年，但它的水运是比较的厉害的，就整体呈现一个水火交织，寒热相搏的一个状态。所以 26 年的养生攻略还是要好好看的哟。 新年快乐参 之后欧阳还会继续给

五年前，一纸体检报告如惊雷炸响，身体指标亮起红灯，尤其一到换季就咳得半夜醒，连呼吸都觉得费劲。那时候才明白，有啥都不如有个好身子。听闻跑步对改善身体状况有益，我就揣着试试的心思开始跑。 刚开始特傻，扎进跑团就跟人较上劲了。心心念念五公里要在多少分钟内跑完，十公里又要达成怎样的成绩，一心只想向别人证明自己在跑步上的实力，月跑量少一点都焦虑，只要有人约我跑，我就立马答应，总想着用数字证明“我能行”，早忘了当初跑步是为了不咳嗽、能睡个安稳觉。 跑着跑着才慢慢醒过来：其实快一点慢一点、跑多跑少真没那么重要，跑完浑

一切顺利，享受常态。 最近最反感的那种压力感又出现了，就变的不爱更新视频，脾气也挺古怪，我是典型奖励焦虑人格，大部分的情绪全部是自己消化，其实身体已经很疲惫了，不过我还是得保持一样的节奏，看到自己喜欢吃的东西总想着等最近训练或者今天训练结果满意了才会奖励自己，生怕几天不做有氧就会胖回去，哎，最近大号视频也到了瓶颈，一些传媒公司账号也挺没有下线的，抄袭洗稿，我知道可能这辈子没啥交集，但是偷别人经历了焦虑，团队矛盾，一年的沉淀才坚定的新内容框架，你们就这么抄，一点也不尊重，所以我也挺想问候你们的，感觉你们做人

五年前，一纸体检报告如惊雷炸响，身体指标亮起红灯，尤其一到换季就咳得半夜醒，连呼吸都觉得费劲。那时候才明白，啥都不如有个好身子，听说跑步管用，我就揣着试试的心思开始跑。 刚开始特傻，扎进跑团就跟人较上劲了。每天盯着手机看五公里配速，月跑量少一点都焦虑，总想着用数字证明“我能行”，早忘了当初跑步是为了不咳嗽、能睡个安稳觉。 跑着跑着才慢慢醒过来：其实快一点慢一点、跑多跑少真没那么重要，跑完浑身通透、吃饭香睡觉沉的舒服劲儿，才是最实在的。后来干脆退了跑团，心甘情愿当“跑渣”，反倒越跑越开心。 这几天放假