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丑人上线，为什么要练心率，因为它可以提升人的体力耐力和爆发力。#自律每天坚持半小时以上
2025-07-25
丑人上线，不是炫耀自己有多厉害，只是喜欢坚持自律。提膝下压#每天跳一跳
2025-08-17
丑人上线，外面下雨家里炼，每天都要吃肯定要保持每天锻炼。半小时不伤身体，它只会提升你的毅力。#自律
2025-08-03
丑人上线，等不是办法，动起来才会有效果。#因为热爱所以坚持
2025-08-12
02:04
#生命在于运动贵在坚持 #猛男该有的样子 #每天一练
2024-12-10
丑人上线，每个动作四组，一组三十个。控制饮食，效果就看能不能坚持。#因为热爱所以坚持
2025-05-12
#生命在于运动一起锻炼吧 #全民健身运动 #每天坚持每天瘦 #练出好身材 #运动贵在坚持
2025-07-30
陀螺每天根本停不下来！#水上陀螺
2025-06-01
丑人上线，下雨也阻挡不了我的半小时，不搞虚假宣传，感谢大家支持。#自律
2025-07-26
00:16
停不下来 根本停不下来🤗#每天都要加油鸭 #记录点滴
2024-09-16
#生命在于运动一起锻炼吧 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
2025-07-26
#生命在于运动一起锻炼吧 #全民健身运动 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
2025-07-18
