这段时间的养生重点是疏肝 #中医建议立秋后要疏肝 #秋季养生的前提是疏肝 #今日立秋 #中医养生 #科普一下

这些食物，立秋后尽量少吃或不吃 #立秋 #健康饮食 #健康科普 #养生

立秋了！准备好开始贴秋膘了吗？立秋后要大口吃肉，立秋具体时间为8月7日13时51分19秒，今年末伏在立秋后，贴秋膘最好再等等#贴秋膘

8月7日立秋即将到来，立秋后重庆是否能凉快一点？气象专家表示：立秋还不会给重庆带来明显的凉意，8月的重庆仍是“盛夏”，随着9月中旬以后降水增多，大范围高温天气将明显减少。#媒体精选计划

花粉高峰期来了！过敏性鼻炎，哮喘的患者要注意了！ 8月7日立秋后要注意防护#鼻炎 #过敏性鼻炎 #8月7日立秋 #蒿草过敏#呼和浩特市第一医院免费领药

马上立秋啦，入秋后建议多多喝这个！润爆了！ 这碗雪梨银耳羹！香甜可口！软糯顺滑！晶莹剔透！吼吼喝～ #仙女都在喝什么 #银耳羹 #好喝不腻

入秋后建议女孩子把奶茶换成它，多个这个红参麦冬水，每个都是独立包装出门携带很方便，开水冲泡就可以喝，清甜好喝不上火！#仙女都在喝什么 #好喝不贵 #饮品 #立秋#宝妈分享