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健身不只是为了身材好，健身的好处就是，防止你的焦虑，让你有能量去对抗，自身的负能量，让你 变得自律平和，让你找回属于自己的生活状态，找回属于自己的生活热情。#自律

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美国一瑜伽教练花900余万元缩腰至18寸，几乎每天穿23小时紧身胸衣导致内脏全都移位，自认许多男人迷上她“充满异国情调”的体态，终极目标是挑战腰围15英寸的世界纪录保持者#媒体精选计划#健康 #健身 #身材管理

金靖晒照身材纤细，去年生子后通过运动健身和饮食管理，从140斤瘦到紧致有腹肌，她多次公开强调“女性需要保持正常体重”#金靖#瘦身#减肥#产后(编辑：吴佳旎责编：董珍珍审核：金飞芬监制：赵刚管智勇)