［运动表现］力量训练关键要点：两次重复之间短暂的停顿、放松！#运动表现 #功能性训练 #力量训练 #爆发力训练 #核心力量训练

斯里兰卡学生来华研学，中外学生共舞中国龙，“舞龙需要力量和团结协作”

战友之间有种信任叫托孤#创作者扶持计划 #上热搜 #猫meme

信宜怀乡起义纪念馆 感受那份跨越时空的团结力量。#信宜怀乡

国防部祝广大战友节日快乐！中国军队是永远值得信任和托付的正义力量❤️@国防部发布

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#摔跤训练日记# 感受力量与坚持，与强者同行，共创辉煌！

#军营生活感受联勤驾驶员的训练日常，班长：你拉的不是白菜是战友。

又美又飒！太帅了！#感受一波女特警的训练日常 #特警力量 #特警

中国军队是永远值得信任和托付的正义力量！#国防部 祝战友们节日快乐！（记者：王磊 杨赞祺 冷俊鹏）#八一

“以前是以弱胜强，现在是钢多气足！”“我们，能直接从阅兵场走向战场！”人民网记者实拍九三阅兵训练，沉浸式感受“中国排面”的威武霸气🔥#我们的胜利 #媒体精选计划 #不敢想九三阅兵会有多震撼

今日肩背训练 从以前练背像狗💩 到现在感受肌肉发力的感 一点点累计 不会没关系 只要不放弃 总会有会的时候#健身日常 #精神状态良好 #撸铁女孩 #女性力量 #自律遇见更好的自己