圆肩驼背富贵包在家试试这个动作

无需器械，4个动作打造挺拔肩背，告别圆肩驼背富贵包烦恼！#居家锻炼 #体态纠正 #圆肩驼背 #富贵包消除 #肩背训练

8岁儿童 | 耸肩 | 肩内扣 | 较为明显？ 没关系！孙教授分享一个动作 睡前练五分钟！#耸肩驼背 #肩膀内扣 #不良体态 #骨盆前倾 #抖出健康知识宝藏

含胸驼背，脖子前倾，圆肩你就这样练，每天几分钟

圆肩含胸、驼背、骨盆前倾？睡前几分钟简单调整法来了

一招改善你的肩膀内扣 胸廓塌陷 练3天体态变好看了！@研愈肌骨运动康复中心 #街舞康复研愈肌骨 #别练肌肉练对位 #肩膀内扣 #体态纠正 #圆肩驼背

#每日健康 |圆肩、驼背、脖子前倾？这三个拉伸动作帮你改善。 #新华每日电讯

圆肩含胸、驼背、骨盆前倾？睡前几分钟调整，悄悄变美！

8月9日（播出），河南郑州，孩子后背可能藏着“小翅膀”，暑假门诊每天有二三十个孩子看驼背+肩膀内扣。“肩膀内扣、脖子前倾要注意 小心驼背”。医生教你三个简单动作，每天几分钟 趁着暑假帮助孩子告别驼背！

圆肩驼背有救了~！

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普拉提训练-改善圆肩驼背