为什么要往罐子里加水，难道这样搞就能保存更久吗？

中年妈妈发量少这样盘发，漂亮精致，简单手法就能扎出高级感发型

啥家庭条件哟，15天的小宝宝一顿就能喝150ml，谁家宝宝也这样吗#新生儿喝奶量

15年的羊，来例假9个多月了，每天努力绿色追高，骨龄也控制得很好，目前晨高157.1cm，晚高155.6cm，这个月长了0.8cm，你们也可以量一量。#身高

<高温叛逆> 男二为了逼我闺蜜现身，直接搞垮了我家，还控制住了我重病的爷爷。他以为这样就能拿捏我，#小说推荐 #拯救书荒

现在每天的早餐都是五红豆浆，亲身体会，坚持了一段时间，脸色确实没有那么暗黄了，气色肉眼可见的好起来，状态好很多，姨妈量也比之前足了。 食材很简单：红豆、红皮花生、雪糯米、红枣、枸杞、都是家里常备的养生食材，把它们倒进豆浆机，按下启动键，早上就能喝热乎乎的五红豆浆了！ 口感绵密顺滑，带着淡淡的甜味，每天早上来一碗，胃里暖暖的，感觉身体都轻盈了！#补气血

小基数女生只想练薄，不想练壮，该怎么练？ 第一，饮食上一定要控制热量，避免体重过快增长，限制热量不是让你少吃，而是让你做热量平衡或者小缺口。蛋白质碳水还是要吃够 第二，不要去做健美式的胸、肩、背、腿、手臂这样的分化训练，本身局部训练热量消耗就很低，人家练人家可以这么分化，是因为肌肉已经练出来了，再加上人家可以用大重量做高次数，你一没肌肉量，二还要拿小重量调动作，热量消耗没有，肌肉也练不透，练完你还吃，你吃的能长肌肉吗？长的都是肥肥 第三、多做一些耐力训练和短间歇的训练，提升你训练中的脂肪有氧氧化效率，既