你爸每天要扛几十袋上百斤的水泥,可你却连五个俯卧撑都做不了,我。#你的坚持终将美好 #你的奋斗终将伟大 #自律改变生活 #唯有训练不可辜负 #蜕变过程
来源:抖音
2025-08-01
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可我曾经也是一个连俯卧撑都做不起来的人 #瘦子增肌 #蜕变过程 #毫无训练痕迹 #前后对比 #健身增肌
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