当你运动时 你会感到更虚弱,但实际上你正在变强壮。当你学习新东西时 你会觉得自己很笨,但实际上正在变得更聪明。所以,当你变好时,你一定会先脆弱,而这个脆弱的时刻,其实是一个非常重要的进步时刻。 #girlstalk #个人成长 #运动女孩 #健身

来源:抖音 2025-08-05

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