当你运动时 你会感到更虚弱，但实际上你正在变强壮。当你学习新东西时 你会觉得自己很笨，但实际上正在变得更聪明。所以，当你变好时，你一定会先脆弱，而这个脆弱的时刻，其实是一个非常重要的进步时刻。 #girlstalk #个人成长 #运动女孩 #健身