痛经真的不是一件小事！！！#痛经 #女生 #生理期 #女性

女性在生理期并不是不能运动！适量运动反而能缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状，促进有镇痛作用的激素释放#生理期 #运动 #健康 #女性健康

女性痛经喝红糖水没有用，反而会加重身体负担 #痛经 #经期 #红糖水

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女性在生理期不能运动系谣言，适量运动反而能缓解小腹下坠感和腹部疼痛等不适症状，初潮、游泳等特殊情况需注意。

卫健委辟谣女性在生理期不能运动(健康中国)

专家称生理期吃榴莲可缓解痛经，对月经量少的女性有好处，热量高，建议一天别超过200克。

我终于要得救了⋯拍过彩超、抽血、针灸、艾灸、中药调理，说是单纯体寒宫寒。之前一直在吃布洛芬、上两次吃了半个小时还没起药效。再次感谢我的好闺闺，她一直帮我搜索什么止痛好，什么方法对我有用，每次都算好我的生理期时间，尽量做到每次都陪着我，她看了很多帖子翻了很多网站，找到了温经止痛药给我，真的很感谢她，我宣布你是我滴神，布洛芬以后你的归宿只能是垃圾桶！#女性健康 #痛经 #痛经女孩#温经止痛药