男子反常连做26个俯卧撑 “热身”结束后尾随旅客#盗窃 引起#反扒民警 注意被抓现行#盗窃罪

军训时两个人一直打打闹闹，于是被教官惩罚做击掌俯卧撑

学生军训时打打闹闹，于是教官罚他们两人做击掌俯卧撑

56岁大爷展示做“拍手俯卧撑”，拍手时甚至脚也能离开地面

俯卧撑 看似简单，其实是检验身体协作的基线动作。手肘贴近身体，前臂垂直地面，让胸大肌、肱三头肌、核心一起参与发力。当你能稳定完成标准俯卧撑时，说明身体在一次“力的传递”中保持了完整。 你现在能连续做几个标准俯卧撑？#健身 #俯卧撑