张朝阳：低头看手机对颈椎伤害极大

侧躺床上玩手机，颈椎遭殃怎么办？ #躺着玩手机 #玩手机姿势 #颈椎曲度变直 #颈椎#抖出健康知识宝藏

女孩低头专注刷手机

刷手机=伤身 正确玩手机姿势，你做对了吗 #玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #腰部不适 #体态调整 #小动作大作用

长期低头看手机，你的颈椎还好吗？中医骨科医生教你一套坐着也可以让颈椎放松的锻炼。

主人刷手机成瘾，小狗帮其看店，一时分不清谁是老板！

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关灯侧躺玩手机的危害，超过你的想象#玩手机姿势 #冷知识 #熬夜 #眼睛 #父母课堂

19岁小伙差点瘫痪！低头玩手机会让颈椎承受约54斤的重压 比一个7岁小孩还重 #手机 #玩手机的最佳姿势

刷视频频的时候，哪几节颈椎最卖力? 颈椎就像一根精密的“机械轴”，承载着你的低头、抬头、转头。这段动态X光片，直观展示了颈椎活动时，每一节椎体之间的细微变化。长期低头、姿势不良，可能让这些关节提前“老化”，甚至引发颈椎病。猜错的人今天少玩半小时手机哦～#医学影像 #医学科普 #颈椎 #颈椎病 #脊柱侧弯

关灯刷手机，危害特别大。养成好的习惯，保护好自己的眼睛吧，憨憨们～#养生 #健康科普 #保护视力 #坏习惯

#智见科普新知|你平时习惯用哪种方式玩手机？浙大邵逸夫医院主任医师徐文斌帮你分析每种姿势的弊端。网友：手机砸脸上的痛，谁懂？！#新华智见