猜你喜欢
斜方肌没了!只需一招瘦成直角肩！ #斜方肌 #消除斜方肌 #直角肩 #居家锻炼 #养生运动
2025-08-23
00:10
斜方肌肥大像大妈？睡前一个动作练出迷人天鹅直角肩# 一字肩 #直角肩 #开肩美背#居家锻炼 #瘦背
2025-05-15
每天7分钟，一周斜方肌就没啦，跟着我练起来#一字肩 ＃直角肩#居家锻炼 #斜方肌 #开肩美背 #哑铃
2025-09-05
每天七分钟，坚持一周斜方肌没了。 #居家锻炼 #健康 #康复训练 #养生 #肩颈疏通
2025-09-25
一个矿泉水瓶帮助你解决斜方肌肥大#居家健身有新招 #斜方肌 #一起来锻炼 #怎么瘦
2025-09-11
喜欢侧睡，肩膀内扣、习惯性耸肩、斜方肌很硬的，想要改善，可以试下这个动作，巨简单，练完一整个放松！#居家锻炼 #肩颈疏通 #圆肩驼背 #改善体态 #斜方肌
2025-09-28
欧阳春晓 14 天挑战亲测#瘦背 #直角肩 #一字肩 #少女背 #斜方肌
2025-08-02
改善溜肩斜方肌大
2025-09-19
一个动作疏通肩颈#居家锻炼 #疏通肩颈 #肩颈操
2025-08-17
肩膀僵硬斜方肌偏高来这样敲 #肩膀僵硬 #斜方肌 #健康 #康复训练 #锻炼
2025-08-21
03:51
这个动作配上呼吸改善斜方肌溜肩真的绝绝子
2025-08-28
03:00
两个动作轻松告别斜方肌
2025-07-28
