控制骨龄最好的办法之一就是防止骨骺线提前闭合 记住4个小技巧#想长高 #身高管理 #骨龄偏大 #儿童长高 #长不高

控制骨龄最好的办法之一就是防止骨骼线提前闭合，如果男孩身高想突破1.8米，女孩想突破1.65米，不要吃这些食物。

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世界公认长高动作，春生夏长，抓住黄金长高期，每天早晚各100下，双臂甩到最高，脚掌向上发力，可以有效防止骨骺线闭合，黄金运动时间17–19:00一年长高10厘米#儿童长高 #身高管理 #长高运动 #运动长高 #长高方法

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骨骺线损伤，影响孩子未来身高？

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