猜你喜欢
最近被朋友说瘦成了“猴子”真是感谢倪师的49下～也谢谢朋友的赞誉😂运化能力在吃多吃少没那么纠结#小动作大作用#祛湿#脾胃#纠正腿型#每个动作都是用汗水换来的
2025-08-11
00:23
调脾胃 四步走#调理脾胃 #健脾祛湿 #疏肝解郁
2025-06-20
01:06
伏天湿热黏腻？推荐躺着就能祛湿的几个小动作！
2025-08-08
跟着倪师排湿太牛了！一个动作49下全身都热起来了～#小动作大作用 #养生就是养健康 #三伏天养生 #排湿祛寒
2025-07-27
7月20日入伏，三伏天如何祛湿？原来出汗不能祛湿。脾胃虚的人要格外注意。#养生就是养健康 #三伏天
2025-07-19
寒气重的朋友，教你一个方法#寒气 #祛湿 #养生
2025-07-17
02:47
三伏天，宁可少吃肉，也要多吃这几样“黄金菜”，祛湿消暑不上火
2025-07-25
08:21
倪海厦脾胃虚弱的朋友注意了这个方法记下来
2024-09-07
邪修之去湿➕健脾合二为一一起修，一起用“夏天第一豆”煲个粥叭#减肥 #脾胃 #祛湿 #养生
2025-07-18
脾虚人的6大表现 脾虚人的6大表现，看看你中了几条？
#脾虚 #健脾祛湿 #健康科普 #脾胃虚弱
2025-07-17
消防员救不同体重被困者姿势大全！#每个动作都是用汗水换来的 #消防员 #蓝朋友 #消防救援 #每天跟我涨知识
2025-07-25
轻松体验暴汗的沙浴 对肥胖或者又寒又湿的朋友太友好了 赶紧来体验一下 #新疆沙疗 #祛湿驱寒 #养生馆 #沙疗的好处 #吃喝玩乐
2025-08-30
