晚上睡觉不太好 做梦多 梦还乱，中医分享：试试南北睡

晚上睡觉不太好 翻来覆去很难受，中医：可试试南北睡

晚上睡觉不太好 翻来覆去很难受，中医：可试试南北睡

晚上睡不好，做梦多，梦还乱 中医分享试试南北睡 “朝北不朝南，好睡不好眠” #睡眠 #健康 （剪辑：实习生刘小桐）

8月2日（发布），河南郑州，晚上睡觉不太好，做梦多梦还乱，翻来覆去很难受？！中医分享试试南北睡，朝北不朝南好睡不好眠，“什么？睡眠还和床头朝向有关系！？涨知识了，回家就去试试”。

8月3日 （发布），平常睡眠不好 睡觉梦多梦乱，中医分享：试试南北睡向，“因为地球磁场是南北的磁场，朝北不朝南 好睡不好眠”。#失眠 #睡觉需要仪式感 #老祖宗的智慧 #地球 #中医

晚上睡眠不太好，做梦多梦还乱， 翻来覆去很难受？“朝北不朝南 好睡不好眠”， 中医建议试试南北睡，将床头调至朝南方向， 顺应地球磁场有助于安神静气， 能减少多梦易醒的情况。 网友：什么？睡眠还和床头朝向有关系！ 涨知识了，回家就去试试。#睡觉 #大家来讨论讨论 #失眠 #科学 #中医

晚上几点睡的 最近脑子有点不好使，要早点睡觉了#中医养生 #ai #中医 #养生

#睡眠 还和床头朝向有关系？平常#睡眠不好 ，睡觉梦多梦乱，“建议选择南北的睡向，最好头朝南”（美丽西湖、今视频长天新闻）

为什么晚上睡觉不能开窗？ #中医#养生

晚上睡不好，可以试试枸杞这样搭配！

如果你这段时间晚上睡觉，经常做梦，一个穴位就可以帮到你，快来学习。#做梦 #厉兑穴 #跟着张景明教授学中医