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2025-08-27
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2025-07-30
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2025-09-28
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2025-10-09
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2025-09-27
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2025-07-19
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2025-08-26
统一回复：是真的！“空腹爬楼”是体重的“跳楼机”容易坚持，臀腿发力是不会伤膝盖的 ，每天50分钟#空腹爬楼梯 #一起减肥打卡 #居家锻炼 #变美变瘦变好看 #自律遇到更好的自己 @DOU+小助手
2025-08-03
00:14
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2026-01-20
空腹爬楼真的能瘦#爬楼梯挑战 #爬楼梯
2025-07-26
00:55
空腹爬楼瘦全身毋庸置疑，不想出门锻炼那就在家爬楼吧，全身塑形挥汗如雨，三伏天已经到了改变趁现在#居家健身 #爬楼梯 #空腹爬楼梯 #空腹有氧 #爬楼机
2025-07-31
相信我，、 坚持空腹爬楼真的可以瘦，尤其是肚子，腿也会瘦臀还会边翘、皮肤也会变好， #居家健身 #瘦全身 #空腹有氧 #空腹爬楼梯 #居家锻炼
2025-08-29
