冬季总畏寒怕冷、手脚冰凉？来碗当归生姜羊肉汤

秋冬进补有什么讲究？中医推荐当归生姜羊肉汤！先清后补，从头暖到脚！

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#岭南二十四节气|#养生秋冬进补有乜讲究？立冬后进补要“先清后补”，中医推荐当归生姜羊肉汤

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【中医食补小课堂】手把手教你做当归生姜羊肉汤，冬至进补好选择 #冬至 #中医健康 #中医妇科程玲主任 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

老人抗流感！煮生姜萝卜汤，中医食疗+疫苗驱寒

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今天收获满满哈哈哈，人生没有加法，而是减法，得学会忘记，所有的不高兴不舒服在这一刻都烟消云散，知足常乐#当归 #当归生姜羊肉汤 #当归黄芪水 #大自然的馈赠

今天运气很好哦，生活虽苦，来自己加糖哈哈，一路上总会有阴影，只要你愿意抬头总会见到阳光#当归 #当归生姜羊肉汤 #当归黄芪水 #真实户外 #野生中药材

【羊肉汤添两宝暖身又养肺】 肺为娇脏，所以日常生活中我们要进行养护。专家推荐“当归生姜羊肉汤”！当归活血补血，生姜温胃散寒，羊肉温补有益。三者结合，暖身又养肺。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点