两天走了55公里，一趟车都没坐，路上再累再苦我也没想哭，今天晚上这个澡浴池的大风大雨真是把我干的稀哭啊😭😭😭 #五台山徒步大朝台 #澡浴池 #露营帐篷 #极端天气

许久不见的广式茶点自助 这一次性是上了多少笼？#自助餐

深圳爸爸带娃徒步800公里回长沙：路是最好的“磨心石”#爸爸带娃徒步返乡#800公里吃苦教育#徒步磨心成长记

让我赶上真正的风雨雷电大五台了，由于今天情况特殊在南台下雨一直下不停迫不得已在演教寺前面的石牌那里搭了个帐篷此时此刻的心情是特别的紧张害怕害怕被淹了，实在没办法了没有位置挂单也不让在寺庙里面搭帐篷只能迫不得已选择在这个地方打帐篷了时间太晚了也不想回到大南庄了#重装五台山 #五台山顺朝#户外徒步

好烦到底要吃多少辣条才能变成辣妹 #麻辣王子 #麻辣王子只做正宗麻辣不做甜条#父母是孩子最好的老师 #方言搞笑

码住!!! 不愧是央视推荐健康作息表 赶快收藏学习！！ #暑假是弯道超车的最好机会 #暑假一天能干多少事 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog #自律

有一部分姐妹说，他看起来不胖！刚刚洗完澡，给你们看看什么叫#儿童肥胖 特别很多老人带孩子觉得这种情况是孩子长得好，只有懂的人知道要控制了，不然后悔莫及！#肥胖的危害你知道多少 #蜕变过程

第一次带老爷子吃自助餐，当我骗他不管吃多少都是十块钱的时候，平时他总说不喜欢吃肉，说吃了会塞牙的，今天却吃的喷香，平时总说怕凉不敢吃的水果，也一个接一个吃，我发现原来他们一直在撒谎，他们并不是不喜欢吃，只是想把最好的留给我们罢了

沈阳终于有一家榴莲无限畅吃，再加自助餐24小时畅吃的洗浴了，第一次去人多到门都没进去就走了，这次去没排号就进去了，奔着榴莲去的，其实也没吃多少，但就喜欢这种体验，想吃16小时是真的吃不进去了，哈哈！希望沈阳洗浴能再卷一卷品质和价格！#沈阳洗浴 #东北洗浴文化 #抖音美食推荐官 #流水账vlog #嘻嘻嘻的一天天

娃睡着了 我老公在看娃 我慢悠悠地洗了个澡 甚至还用了发膜 出来看见他已经给娃吃了奶 正在给剪指甲 中途没有喊我说“娃醒了 哭着要找你” 也没有催我快一点 也没有问我 倒多少水 几勺奶粉 他说 带娃是他和我共同的责任 并不是在替我分担 娃哭了就哄 哄不好就变着法的哄 而不是把我绑架成他的退路#人类幼崽成长记 #爸爸带娃 #养娃日常 #宝妈 #宝妈情感共鸣

单县吃小火锅必吃哈喽小锅侠#哈喽小锅侠 今天晚上来了两位客人，是让我很暖心的顾客，他们来的有点晚，给他们发了大盘子之后，又吃了好长时间，等他们吃完之后我在收拾桌子的时候，听到手机响了收💰20的声音，连忙追过去给他说咱这是自助餐，按人员收费然后随便吃，吃多少都是这些钱，不用额外再付钱，我把你多付的这20退给你。客人的一句话让我很暖心，他说你们的服务很好，味道也好吃，你又值班等我们了这么长时间，我吃的又很多，也辛苦了，多的钱给你们买杯饮料喝。那一下 ，我愣住了，开店这么久，每一次都是客人让我们优惠点，从来没遇

#工体呈现真正意义上全场TIFO ##北京国安vs上海申花 # 19日晚，北京国安主场迎战上海申花，赛前的TIFO展示环节非常震撼。据记者了解，本场比赛在看台展示以及TIFO方面实际上是有全新的布置和安排，据球迷组织御林军的TIFO负责人介绍，本次展示的内容在北看台呈现为八臂哪吒的形象、东看台是北京城的拼字，西看台是德胜门箭楼的形象，以及围绕整个看台一圈的混天绫(南看台)。至于规模，和23赛季的全场TIFO基本保持一致，即开放多少主队看台就有多大范围和面积。该负责人介绍，在具体的构思方面，因为工体北看台的结构对于TIFO拼图来说展示效果是国内最好的(没有之一)，所以考虑先在北看台拼一个人物的形象，中间经历了几版方案，最后选择了哪吒，因为是中华传统的人物形象，北京城旧称也有着八臂哪吒城的这个传说，当然构思过程中确实也会受到时下热度的影响。在八臂哪吒形象确定之后，东西两侧的拼图内容其实也就应运而生了，东侧北京城的拼字，西侧的德胜门箭楼，除了能够代表北京城的形象以外，德胜门的名称也取了“得胜”的谐音。文并摄/北青体育 张昆龙@玲珑大胖