分享4款破壁机自制超简单养生豆浆，每天早上一杯，既补气血，又能mei容yang颜，女孩子都要喝！别喝太频繁！怕你面色太红润了🥰！！ 脸色蜡🟡、手脚冰凉、掉发白发、姨妈不稳定等都可能是气🩸不足引起的！！ 这几款豆浆真的很养气🩸！姐妹们都去喝！ 经常喝，小脸红扑扑腮红都省了🥰~#养生食谱 #五谷养生 #女性补气血早餐 #补气血 #气血
来源：抖音 2025-07-31
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