@张名扬 在UFC公开训练#UFc上海站 #张名扬 #强尼沃克

张名扬拄着拐杖前往医院 早日康复！加油！ #ufc #ufc上海 #张名扬 #张名扬的伤后恢复训练

最后一周备战训练.加油#张名扬 #ufc上海

来给名扬当卧底啦！ 张名扬VS强尼沃克！！哇哇妹来当卧底啦，你们对比一样双方状态怎么样？哈哈哈哈希望沃克以后进军中国抖音节，还会整活了！！#张名扬 #强尼沃克#ufc哇哇妹#ufc上海#mma

今天中等强度训练 身心疲惫感不重 明天状态应该可以接受一波重度训练#日常训练vlog #健身 #跑酷 #空翻

今天见到了名扬的教练！Jason Manly 他表示名扬的状态前所未有的好！并且他在拉斯维加斯和怪鸟，安卡拉耶夫都训练过。他相信名扬有实力和他们中的任何一个人较量并赢下比赛！ #UFC #张名扬 #安卡拉耶夫 #怪鸟普罗哈兹卡 #强尼沃克

支持李凯文的朋友太多啦！！ 明晚精英之路半决赛🇨🇳李凯文VS中村京一郎！！状态超级好期待明天的比赛，凯文nb#李凯文 #ufc上海 #ufc哇哇妹#张名扬#石铭

【全采访回顾】吴艳妮13秒15卫冕#全国田径锦标赛 冠军，比赛过程惊险，也有一丝幸运。 参赛，是因为她不想放弃任何一次和对手竞技的机会；状态，却因运动员不可避免的伤病导致训练不系统，强度不够；心态，希望大家依旧支持，不为自己找理由，全力比好每一枪。 #田径说一哈 #田径 #吴艳妮

#ufc #张名扬 #mma #张明扬vs强尼沃克 #ufc历史上的今天 以后你就叫下山虫吧？虾腿张？还是细腿兽？水货沃克和你打完，人家摇身一变成硬汉，你摇身一变成笑话，赛前你扬言怕杀了沃克？看看你以往以及现在的言行举止！名扬你应该学会谦虚，这次输了就好好训练，没啥事少开点直播，赛前放狠话可以理解因为对自己要自信，如果你还是想在抖音上捞点钱你可以退役去和亮哥直播带货。 赛前你并没有看得起强尼沃克，甚至比赛你还跳舞在场上做出嘲讽动作，这并不是你该有的样子，这是一种恶习，我们中国人应该在台上表现出华人的优良

网球真开心 久违的一天三练 早上依旧空腹爬坡和八段锦拍八虚 下午两小时的网球 强度不大但巨热 浑身湿透 狂饮五瓶水 回到家衣服不换了 趁着太阳刚刚落山温度非常舒适 于是慢跑了4㎞ 本以为可以跑个6-8㎞的 还是高估自己了 真不年轻了 以前大太阳底下忙死忙活一整天回去可以接着打篮球 现在慢跑一下双腿向灌了铅一样沉 完全迈不开腿 不过接受啦 我已经很知足很开心了~ 明天周一 周末充能完毕 状态满满 加油加油！ #健身 #日常训练 #网球 #drk #vlog日常