邓厨和铁蛋游全国 邓厨和铁蛋游全国，第九站，河北•邯郸，吃西餐。杜马家西餐厅。#西餐 #交换美好

邓厨和铁蛋游全国 邓厨和铁蛋游全国，第八站，河北•广平，小陈葱油饼。#vlog日常

邓厨和铁蛋游走中国。 邓厨和铁蛋游中国，第一站：河南林州，铜锅涮肉。

第550天｜自驾游全国，参观邯郸博物馆和晋冀鲁豫烈士陵园，感受

邯郸出发穷游重庆，往返路费只要四百元，不仅全程无需住宿，还能玩转重庆、武汉和西安。#邯郸 #穷游 #重庆 #武汉 #西安

邯郸出发穷游青岛，顺带还能去日照，这条路线往返只要二百多，不仅不需要住宿，还能玩转青岛和日照。#邯郸 #穷游 #青岛 #日照 #省钱

《邓紫棋专场》 看看路人粉丝和铁粉的演唱，到底有谁什么不同！#群内k歌大挑战 #李大虾

全国田径大奖赛 榆林站 男子100米决赛，🥇邓信锐@邓信锐🔥🦏 10.11(+0.7)PB，并列全国历史第七人刷新本赛季全国最好成绩，🥈陈佳鹏10.16，🥉邓智舰10.18PB，李孟源10.20PB，吴路逸10.21PB，隋高飞10.22，陈锦丰10.27＝PB，王新凯10.30PB，所有人都打开了10.30大关！ #田径 #比赛现场

傅宴舟，我们和离吧。 #逆水寒手游 #逆水寒短剧 #又惹桃花落烬

邓稼先病故前，和23岁警卫员游泽华做了个约定，让他在13年后兑现

甘肃庆阳残疾人洲洲 迎娶美娇妻小10岁香香 今年生了蛇宝宝满月了 洲洲和妈妈笑的合不拢嘴 小辣椒崔万志也会出席 #洲洲 #满月宴 #甘肃庆阳

挑战一分钱不花游钓全国第13天 在忙碌的挑战中能和新老朋友一起把酒言欢是一件很幸福的事情#户外 #钓鱼