近日，河南。一位26岁的外卖员大量出汗， 一天湿透了6身衣服，出现肢体无力、 心慌手抖、不能行走的症状后， 被家人送进医院，“一查血钾才一点多， 心率严重失常”。医生称，这是大量出汗后 钾离子流失所致，长时间这样的话可能猝死。 医生提醒，大量出汗一定要及时补充电解质， 饮用淡盐水或食用香蕉均可适当补充电解质， 而当出现低钾症状后要及时就医。#高温 #热 #外卖小哥 #郑州 #外卖

女子1天吃10斤荔枝次日狂流鼻血，被诊断为“荔枝病”(都市报道)#荔枝病#荔枝#低血糖

今天才知道，原来夏天最养人的水果是桃子，据说它是唯一能当饭吃，且夏天可多吃的水果，桃子性温，不寒不燥，补心益脾，水分充足，含有维生素，矿物质，膳食纤维等，钾含量丰富，可补充夏天出汗流失的钾，所含果胶对肠道也很友好#涨知识 #读书 #国学文化 #健康

电解质冲剂大羊毛快薅！ 9块9到手3盒24条！5种电解质（钠钾锌镁氯）+5种维生素（维A维C维B1维B2维B6）+牛磺酸。出汗后不要光补水更要补充身体流失的电解质！#电解质 #电解质水 #电解质冲剂 #超便宜超划算 #好喝不贵