别想太多 想要二头饱满 你就多练弯举 #健身 #精神氮泵 #薄肌#麒麟臂#fyp
来源:抖音
2025-08-04
猜你喜欢
想让二头饱满 我只推荐一个动作:锤式弯举 #薄肌 #健身 #精神氮泵 #肩宽腰窄#fyp
2025-07-30
00:00:43
别卸,让我做组二头,不是哥们,拿我深蹲重量做弯举???#健身氮泵 #二头弯举
2025-10-31
#麒麟臂 #荷尔蒙 #健身氮泵 #力量举 #阿纳托利
2025-10-12
#麒麟臂 #荷尔蒙 #健身氮泵 #力量举 #阿纳托利
2025-10-11
00:00:18
浩神其实是羽毛球选手,左手30,右手45做二头弯举💀💀💀 #健身 #精神氮泵 #力量训练 #增肌 #健身干货
2025-10-26
00:05:47
#健身 #麒麟臂 #精神氮泵 #健身氮泵 #阿纳托利
2025-10-15
#健身 #麒麟臂 #健身氮泵 #精神氮泵 #阿纳托利
2025-09-28
00:00:23
这就是麒麟臂吗? #徒手健身 #倒立 #麒麟臂 #精神氮泵
2025-11-06
#麒麟臂 #荷尔蒙 #健身氮泵 #肌肉 #哑铃
2025-10-09
#绝对力量#精神氮泵#弯举之神
2025-07-22
00:00:14
#健身 #自律#薄肌 #精神氮泵 一天200个悬垂举腿 谁做谁知道
2025-11-04
为此付出了多少 身体会告诉你 #健身 #薄肌#精神氮泵 #腰肩比 #fyp
2025-08-07
小学
初中
高中
短视频