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都2025年了，还有人拉引体背部没有发力感，今天标准引体发力教学来了，看完这个视频你去拉引体向上肯定背部发力满满！#引体向上 #引体向上教学#标准引体向上#引体向上发力 #引体向上正确姿势

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昨天体测的时候，前面有个哥们拉引体，核心都不带动的，太稳了，感觉做了得有30多个 #体测 #引体向上 #打点计时器 #华南农业大学

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中考、高考、体测、身高、含胸、体态、体能等，都很关键，要坚持练习引体向上！我们坚持半个月个月，跟换了个人似的#锻炼#引体向上辅助器#中考引体向上

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