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今天出院第一天！#生命在于折腾 #打开美好生活

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生命在于折腾，人生在于探索。猪肝不要直接炒着吃了，教你一个新

“生命在于折腾”张朝阳8公里蛙泳横渡南澳岛—饶平海湾

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#张朝阳 横渡南澳岛海峡！全程8公里，游了5小时18分。“我不害怕水，生命在于折腾。”

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#61岁张朝阳横渡南澳岛海峡近9公里蛙泳 用时5小时18分，曾表示不怕水，生命在于折腾。“若没有一流保障，不要尝试”。

生命在于折腾！在家里大的干仗！小的玩手机！出来折腾一下吧！ #谁说只有小孩有暑假 #在拍一种很新的vlog #100种很新的人生体验#解锁夏日的100种生活方式 #青年创作者成长计划

马上离开迪拜，今天转机到欧洲见外国女友了。这里等待的时间太长了，感觉好累！！出发！#外国女友 #vlog日常 #外国媳妇 #江西 #外国人