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每天坚持这三个动作全身通透#养生 #养生就是养健康 #养生动作 #阿光又困了
2025-12-29
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高血压最怕的三个动作，居家就可以练 高血压最怕这三个动作#健康 #健康养生 #健康话题 #居家健身有新招 #养生操
2025-11-26
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一个简单动作，每天坚持100下#运动养生 #居家运动 #养生 #中老年锻炼 #健康生活方式
2025-12-31
来劲快的药，记好这三个就够了#医学科普 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
2025-07-19
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早上跟我做这三个动作，活力满满一整天 #太极#太极养生#强身健体正能量#运动
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高血压最怕这三个动作 #健康#居家锻炼#养生操 #高血压科普 #一起来锻炼
2025-12-20
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高血压最怕这三个动作 #健康#居家锻炼#养生操 #高血压科普 #一起来锻炼
2025-11-05
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高血压最怕这三个动作 #健康#居家锻炼#养生操 #高血压科普 #一起来锻炼
2025-11-20
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#失眠 #睡眠障碍 #健康科普 #入睡困难
2025-11-13
