蕲艾非遗好物，三伏养生正当时。#三伏#非遗好物#艾灸

女人要少吃4红，多喝5种水！

神奇的饮水鸟：只需要一杯水的“永动机”（1/3）

小米红枣汤 要稀稀的，水多一些 做法：小米+红枣+大量水 一天喝3～4碗 很简单但是超有效！！#美食 #每日分享 #健脾养胃 #养生 #养生汤

天气转冷了，就要多吃点涨秋膘的美食#红烧猪蹄 #家常菜 #星城蛙姐 #秋冬养胃正当时

妈妈们暑假孩子在家经常吹空调，吃冷饮，三伏越要多泡澡！#母婴好物 #泡澡包 #三伏 #夏日必备#宝宝泡澡

脾胃虚寒少吃水煮菜，吃对饭菜胃病少折腾 胃病不但要吃药去除病根，还要在饮食上的调养，吃对饭菜胃病少折腾，脾胃虚寒的胃病患者要少吃水煮菜，只吃七分饱多咀嚼，很重要！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃虚寒 #养胃 #脾胃

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肝病患者要注意，2不要 3少吃 4注意 #肝病 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #肝 #干货分享

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水湿黏腻很烦人，三伏多喝一杯茶 #古人的智慧 #三伏天 #邪修 #脾胃 #湿气

白发多、爱掉发、视物模糊还失眠？常喝一杯水