脚趾八段锦🔥睡前5分钟❗️相当于养气血1小时 #养生 #足部养生#穴位养生 #懒人养生 #足部按摩

来源:抖音 2025-07-31

猜你喜欢

脚趾八段锦|睡前做5分钟,相当于养气血1小时#中医养生
2025-08-06
00:36
脚部“八段锦”,睡前5分钟养气血、促循环!
时尚颜究所
2025-07-09
01:07
睡前转脚腕5分钟,相当于养气血1小时
墨兮yaa
2025-08-11
都在练的脚趾八段锦,睡前五分钟 养皿一小时 #古法锻炼 #健康养生 #古法养生 #脚趾操
2025-07-18
00:07
睡前懒人养生法!八段锦助你养足精神,好眠一整夜!
养生小课堂
2025-06-18
通经络5分钟!相当于养气血一小时 #补气血 #拉伸 #经络 #居家锻炼
2025-07-31
通经络5分钟!相当于养气血一小时 #补气血 #拉伸 #经络 #居家锻炼
2025-09-01
小动作大作用,贵在坚持#养生操 #跟我一起做运动 #健康养生 #足部穴位按摩 #穴位养生
2025-09-03
没有懒人,只有气血不足的人#养生 #气血不足 #中医养生
2025-08-06
01:05
懒人养气血 3个气血不足蕞怕的运动
niki的逆龄日记
2025-08-13
中医教你3个穴位,没事推一推,不花钱养生 #中医#穴位养生#气血#失眠#喉咙痛
2025-08-26
穴位真奇妙,你知多少?#穴位 #养生 #养生就是养健康 #艾灸 #艾灸养生保健
2025-09-02

小学

初中

高中

短视频