湖光山色两相宜 天光云影共徘徊#修心修行 #站桩 #冥想 #道家养生

茶知识 | 茶喝多了人真的会变🍵 红茶推荐品牌|红茶哪个牌子好|送茶|红茶推荐送长辈|红茶推荐女生|携楼兰英红九号|口粮茶|口粮茶推荐自己喝|推荐女生 经常喝茶的人不知不觉就变了 茶养身心，中国人一喝茶就是一辈子，喝茶喝的多了，也就喝成习惯了，自然发生由内而外的变化，整个人的精神面貌都会得到很大的改善。 不同体质适合喝什么茶？ 1.阳虚体质，怕冷，手脚冰凉的多喝红茶，尤其是女性多喝红茶对身体不错，红茶性温 2.阴虚体质，经常口干舌燥、心烦气躁的话，可以试试绿茶，绿茶性凉，能清热、生津止渴 3.肠胃不好，容

5年前租下深山里荒废的山房，没有电没有信号反而是一种资源。 在金华金东区和武义、义乌交界的地方，有一个村子叫齐云寺，在深山里，不通车，没有电没有信号。2020年我租下其中一个房子，简单装修后便成了我偶尔进山充电的地方。虽然“家徒四壁”，但满目的青山都是我的资源。有些时候远离一下城市的喧嚣来到自然当中，打开身心，唤醒人的本能，人进入到人的状态。虽然没有电但可以给人充电，虽然没有信号但能接通天地的信号。 #山居生活 #户外 #生活美学 #禅修 #古婺窑火