气血淤堵多跺脚，腰酸就晒背，头晕握拳试。简单小方法，呵护身体#养生小技巧 #身体护理 #健康生活 #日常养生

脖子酸胀僵硬，常练这个位置就对了#富贵包#脖子僵硬#颈椎#养生运动

手脚冰凉的，按通这四个点脚就热了 #经络疏通 #养生 #原创视频

就这款排淤汤，建议女人们常喝 #健康科普 #养生健康

排淤水，身体淤堵可以常喝排淤水，一身轻！！ 顺便就肤色好看易瘦咯#食疗小妙招 #老祖宗的智慧 #养生 #喝出好气色 #创作灵感

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长期血管淤堵，不到3块钱的方子，自己在家就能做 #血管堵塞 #中医养生 #医学科普

全身血管淤堵不用怕，记好一个两块钱不到的小方子，自己在家就能做#中医 #中医养生 #血管堵塞 #山楂 #陈皮

太舒服了！一个动作肩颈就舒服了！太合适没有时间锻炼的小伙伴们，随时随地都可以做起来。低头族，手机党，长时间看电脑颈椎不舒服的小伙伴，快练起来真的有用！#健康养生 #肩颈放松 #缓解肩颈僵硬 #颈椎病