晚上睡眠不太好，做梦多梦还乱， 翻来覆去很难受？“朝北不朝南 好睡不好眠”， 中医建议试试南北睡，将床头调至朝南方向， 顺应地球磁场有助于安神静气， 能减少多梦易醒的情况。 网友：什么？睡眠还和床头朝向有关系！ 涨知识了，回家就去试试。#睡觉 #大家来讨论讨论 #失眠 #科学 #中医

睡眠还和床头朝向有关系？ 中医：朝北不朝南，好睡不好眠！建议可以选择南北的睡向，最好头朝南！#睡眠

晚上睡觉不太好 翻来覆去很难受，中医：可试试南北睡

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晚上睡不好，做梦多，梦还乱 中医分享试试南北睡 “朝北不朝南，好睡不好眠” #睡眠 #健康 （剪辑：实习生刘小桐）

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8月3日 （发布），平常睡眠不好 睡觉梦多梦乱，中医分享：试试南北睡向，“因为地球磁场是南北的磁场，朝北不朝南 好睡不好眠”。#失眠 #睡觉需要仪式感 #老祖宗的智慧 #地球 #中医

宝宝还没睡半个小时就开始这样翻来覆去了，看起来很难受的样子，每天晚上都这样真不知道咋整#频繁夜醒 #频繁夜醒的宝宝 #频繁夜醒怎么办#宝宝睡觉翻来覆去

早上看到娃的那一刻真的心疼到不行，奶奶怕他着凉，让他穿了一整晚的棉袄还戴着帽子睡，明明衣柜里有舒服的睡袋，不知道他昨晚翻来覆去有多难受，小小的身子裹得严严实实，想想都觉得委屈我的宝贝😭