银耳木耳等餐桌常客，竟是护肺小能手！

谁能想到呆萌小黄鳝，竟是干饭小能手！

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惊喜！孕妇适量吃坚果，开心果竟是“免疫调节小能手”？

肺癌有这3种，你觉得哪个更严重 #别划走 #小细胞肺癌 #肺鳞癌 #肺腺癌 #靖哥哥护肺指南

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小姐姐喝酒叫代驾，没想到等来的竟是一辆电动车！

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他们说这条路很难走，但我不怕。你曾把我护在身后，现在换我牵着你的手等春天。病房的阳光每天都准时来，就像我对你的期待，从未缺席。老公，再努努力好不好？我还在等你醒来，等我们把未完的日子，一笔一笔写完整@DOU+小助手 #高血压 #脑出血 #新婚快乐百年好合

腹式呼吸有诸多好处和功效： 1. 改善心肺功能：腹式呼吸可增加膈肌活动范围，提高肺通气量，增强心肺功能。 2. 缓解压力：腹式呼吸能调节神经系统，使身体放松，减轻焦虑、紧张等不良情绪。 3. 增强核心肌群：腹式呼吸过程中需要腹部肌肉参与，长期练习可增强核心肌群力量。 4.瘦腰腹：燃烧腰腹多余脂肪，拥有小蛮腰，练出马甲线 #练出马甲线 #肺结节术后锻炼 #瘦肚子 #腹式呼吸教程 #告别大肚腩

中国人似乎都不怎么会表达，总是把想说的话，相见的人，埋藏在心里，久而久之，就用含蓄委婉等词来美化 很多人都不会直接情感交流，包括我，我也是。比如对自己身边最亲最爱的人说“我爱你”，看似肉麻的方式，却是最有效的表达 在住院期间，恩师总是对我无微不至的照顾，原本并不常做饭的她特意给我煲了雪梨银耳清肺汤，那天晚上将近十点，冒着大雨送到我病房，看着我吃下去，把我当她自己的孩子一样照顾。她耐心的给我讲道理，让我安心治疗，教会我如何和自己的父母沟通和表达自己的情感 我对幸福的感知远不及痛苦敏感，她和我的母亲一样，希望

手机里永远不会删除的视频 这是我刚生完宝宝产房里只有我俩 我躺在又小又冷的产床上等待观察两小时的时间 这时候她还是跟在肚子里一样只属于我一个人 她哭闹着我竟是觉得她是在安慰我 我知道等会出去了她就属于全世界了 我带你来到这世界希望你玩的开心 时间好快啊 已经第二十三天了 依然希望宝宝可以过的健康，开心~#初为人母的幸福 #2025年7月11日